Méregtelenítés

A „méregtelenítés” (vagy pontosabban a szervezet természetes kiválasztó-folyamatainak támogatása) több szervrendszert érint: a máj, a vese, a bélrendszer, a bőr és a nyirokrendszer mind részt vesznek abban, hogy a salakanyagok, felesleges metabolitok és potenciálisan káros anyagok kiürüljenek. A gyógynövények több, egymást kiegészítő mechanizmuson keresztül támogatják a test „önméregtelenítő” folyamatait. Ebben a kategóriában a legnépszerűbb „méregtelenítőként” használt gyógynövényeket válogattuk össze, amelyek a következő módokon fejtik ki hatásukat:

1. Máj- és epefunkció serkentése (pl. fehér üröm, articsóka, pitypang, bojtorján)
2. Vizelet mennyiségének növelése (pl. csalánlevél, aranyvessző, nyírfalevél, mezei zsurló)
3. Bélrendszeri tisztítás rostban gazdag, enyhe székletlazító hatású növényekkel (pl. útifűmaghéj, erdei mályva, orvosi zilíz).
4. Perifériás keringés támogatása (pl. ginkgo, galagonya virágos hajtásvég, hibiszkusz, őszi margitvirág)
5. Antioxidáns hatás (pl. zöld tea, szőlőmag, kurkuma, orvosi rozmaring)