Vitalitás fokozása

Az életerő (vitalitás) többek közt a megfelelő stresszkezelésből, anyagcsere-folyamatokból, hormonális egyensúlyból, antioxidáns-védelemből és jó keringésből fakad. A gyógynövények mindezt különböző, egymást erősítő mechanizmusokon keresztül támogatják:

1. Adaptogén hatás, stresszkezelés (pl. ashwagandha, szibériai ginszeng): kiegyenlítik a mellékvesék működését és a kortizolszintet, segítik a szervezetet a külső-belső terhelésekhez való alkalmazkodásban.
2. Energiatermelés, anyagcsere támogatása (pl. maca, szibériai ginszeng): fokozzák az ATP-termelést, stabilizálják a vércukorszintet, késleltetik a kifáradást.
3. Hormonális egyensúly (pl. maca, ashwagandha): hozzájárulnak a pajzsmirigy és nemi hormonok szabályozásához, ezzel növelik az energiaszintet és a vitalitást.
4. Antioxidáns védelem (pl. csipkebogyó, zöld tea): semlegesítik a szabadgyököket, lassítják az öregedést.
5. Vérkeringés és oxigénellátás (pl. hibiszkusz, őszi margitvirág): javítják a vérellátást, ezáltal növelik a fizikai és mentális teljesítményt.
6. Emésztőrendszeri funkciók javítása (pl. tárnicsgyökér, gyömbér): segítik az emésztőnedvek elválasztását, így a szervezetet kevésé terheli meg az elfogyasztott étel megemésztése, több energiája marad egyéb életfunkciókra.