Alexandriai szenna

Miért ajánljuk?

• Termékünkben két gyógynövény: az alexandriai szenna és a papsajtmályva levele fejti ki szinergikus hatását.
• A termék napi adagjában az étrend-kiegészítőkben alkalmazható maximális szennalevél mennyiséggel!
• A hatályos Európai Gyógyszerkönyv minőségi követelményeinek megfelelő gyógynövényekből készült.
• A kapszulákban lévő szuperfinom gyógynövénypor általános előnyei:
  • nagyobb biológiai hozzáférhetőség és aktivitás (kisebb mennyiség is elegendő),
  • jobb oldhatóság, több vízoldható rost,
  • magasabb flavonoid- és polifenoltartalom,
  • erősebb antioxidáns hatás,
  • elnyújtott felszívódás, kiegyensúlyozott támogatás,
  • teljes hatóanyagspektrum.
• Adalékanyag- és kivonószermentes, a kapszulák a gyógynövényen kívül mást nem tartalmaznak.
• A kapszulákban lévő porból tea készíthető vagy bármilyen folyadékban elkeverhető.

Mikor ajánljuk?

• A szennalevél szennozid, valamint az erdei mályva levél poliszacharid hatóanyagai segítenek a bélmozgás serkentésében. Ez különösen hasznos azok számára, akiknek természetesen lassú a bélmozgása, emiatt ritka a székletürítése. A két gyógynövény együttes fogyasztása akkor is hasznos lehet, ha valaki például diéta vagy a szervezet méregtelenítése érdekében gyorsítani szeretné a salakanyagok eltávolítását. ⇒ Részletes tájékoztató a terméken megjelenő egészséggel kapcsolatos állításokról.
• A termék 9,9 mg hashajtó hatású szennozid-B hatóanyagot tartalmaz, amely Magyarországon az étrend-kiegészítőkben alkalmazható maximális mennyiség. (Hashajtó gyógyszerekben 10-30 mg szennozid-B hatóanyag megengedett az Európai Gyógyszerügynökség Gyógynövény Szakbizottsága ajánlása alapján, ennek megfelelően lesz erősebb a hatás is.)

A termék fogyasztása legfeljebb egy hétig ajánlott folyamatosan! Az egyhetes kúra után javasoljuk a kizárólag mályvalevelet tartalmazó Erdei mályva levél étrend-kiegészítő gyógynövénykapszulánk, vagy PuddinGo! termékeink alkalmazását, amelyel már 4 éves kortól, valamint terhesség és szoptatás alatt is folyamatosan fogyaszthatók!

TOVÁBB AZ ADAGOLÁSHOZ

Az alexandriai szenna és a papsajtmályva élettani (fiziológiai) hatásai

Székletlazítást és a rendszeres bélmozgást támogató hatása

• A szenna hatóanyagai, a szennozidok a bélben átalakulnak, majd a képződő vegyületek a bélfal simaizmaira hatva fokozzák a bélmozgásokat, csökkentik a bélnyálkahártya vizfelszívó-képességét, ezzel lazítva a székletet. Mindezek eredményeként a bélmozgás gyorsul, a béltartalom gyorsabban áthalad a bélrendszeren.

• Idős korban a bélműködés renyhébb, és a bélreflexek lassulása, valamint az elfogyasztott élelem mennyiségének csökkenése miatt a székletürítés ritkábbá válik. Egy Finnországban végzett klinikai vizsgálatban idősek részvételével tanulmányozták a széklettömeg-növelő (rosttartalmú) hashajtóval kombinált szenna hatását egy gyakran használt hashajtó hatóanyaggal, a laktulózzal összehasonlítva. Azt találták, hogy a szennatartalmú készítményt szedőknél gyakoribb volt a székletürítés (Kinnunen). Egy másik modern (véletlen besorolásos, palcebokontrollos, kettős vak) észak-írországi kutatásban is az előző két kezelést hasonlították össze, és megállapították, hogy nemcsak a székelési gyakoriságot javította jobban a szennát is tartalmazó készítmény, hanem egyúttal a székletürítés kisebb erőfeszítéssel is járt (Passmore).

• Egy USA-ban végzett vizsgálatban azt tanulmányozták, hogy a rosttartalmú hashajtók kiegészítésére adott szenna hogyan befolyásolja a kezelés hatásosságát. A résztvevők egy része útifűmagot, mások szennával kiegészített útifűmagot kaptak. A szennával kiegészített kezelés lazább és gyakoribb székletet eredményezett, mint az önmagában alkalmazott rost (Marlett).

• Japánban szintén modern kutatási módszerekkel vizsgálták a szenna hatását, egyrészt placebóval, vagyis hatóanyag nélküli készítménnyel, másrészt egy ozmotikusan ható hashajtóval, a magnézium-oxiddal hasonlították össze. Mindkét székletlazító kezelés jelentősen gyorsította a bélmozgást (Morishita). A szenna egy másik vizsgálatban a széles körben használt hashajtó hatóanyaggal, a nátrium-pikoszulfáttal is egyenrangú hatásosságúnak bizonyult (MacLennan).

• Az erdei mályva vízoldható poliszacharid hatóanyagai megkötik a széklet víztartalmát, ezzel lágyítják azt. A poliszacharidok emellett a bélnyálkahártya felszínét is síkosítják, így a széklet könnyebben tud távozni ürítéskor. Bár önmagában enyhébb hatású, mint a szenna és a kutyabenge, nagy előnye, hogy nem szokik hozzá a szervezet, így korlátlan ideig alkalmazható (Elsagh).

• Az erdei mályva egészséges székletürítésre gyakorolt pozitív hatását placebokontrollos klinikai kutatásban is megerősítették. A 203 részvevővel végzett vizsgálatban 18 és 65 év közötti személyek vettek részt. A kutatás négy hétig tartott, de már ez első héten másfélszeresére nőtt a székletürítések száma a mályvalevelet fogyasztóknál, a negyedik hét végére pedig további javulást mértek. A nehezen üríthető kemény széklet előfordulása a kísérlet végén felére csökkent. A résztvevők 81 százaléka arról számolt be, hogy lágyabb lett a széklete. 76 százalékuk ítélte meg úgy, hogy a mályvalevél hatására kevésbé kellett erőlködniük a székletürítés közben (Elsagh).

• Az emésztőrendszer megfelelő működéséhez nélkülözhetetlen az egészséges bélflóra. A bélbaktériumok képesek feldolgozni olyan tápanyagokat, melyeket az emésztőrendszerünk nem tud lebontani. Ezek az anyagok tápanyagként szolgálnak a hasznos bélbaktériumainknak. A mályvafélék egyes hatóanyagai is ezek közé tartoznak (Cardona, Batiha).

További gyógynövények a "SZÉKLETLAZÍTÁS" kategóriában

Figyelmeztetések

Fogyasztása ellenjavallt meglévő emésztőrendszeri fekélyek és gyulladások, bélelzáródás és -szűkület, ismeretlen eredetű hasi fájdalom és elektrolit-háztartási zavar esetén.

• Az alexandriai szenna gyomor- és bélirritáló hatása miatt súlyosbíthatja a fent említett betegségek tüneteit, így fogyasztása ellenjavallt ezekben az esetekben (Knoess).

Nem javasolt együtt alkalmazni szívglikozidokkal, édesgyökérrel, illetve növényi vagy szintetikus vizelet- és hashajtókkal.

• Kutatások alapján az alexandriai szenna levél növelheti az egyes szívglikozid-tartalmú gyógyszerek kedvezőtlen hatását. Vizelethajtó gyógynövényekkel (pl. zsurlóval) és igazi édesgyökérrel történő egyidejű fogyasztása növelheti a kálium kiürülését a szervezetből. A szennalevélben található hashajtó hatású hidroxiantracén-glikozid növelheti más hashajtó hatású anyagok hatását (Xing, Knoess).

Alkalmazásakor átmeneti emésztőrendszeri panaszok (puffadás, hasmenés) jelentkezhetnek.

• Az alexandriai szenna fogyasztásának leginkább számottevő mellékhatása az emésztőrendszeri panaszok megjelenése. Ilyen panaszok esetén javasolt a napi adag, vagy az alkalmazás gyakoriságának csökkentése. A mályvalevéllel végzett vizsgálatok egyike sem utal arra, hogy mellékhatások jelennének meg a megadott adagolás mellett (Coskun, Passmore, Langmead, Knoess, Widy-Tyszkiewicz).

Legfeljebb egy hétig fogyasztható folyamatosan!

• Az alexandriai szenna hosszútávú alkalmazása káros hatásokkal járhat. Ilyen lehet például a hasmenés, melynek következménye a folyadék- és elektrolitveszteség és ezáltal az elektrolit-háztartás egyensúlyának felborulása. Ezen felül hidroxiantracén hatóanyagai túlzott fogyasztás esetén májkárosító hatásúak lehetnek. A huzamosabb ideig történő fogyasztás hozzászokást is okozhat. A mályvalevéllel végzett vizsgálatok egyike sem utal biztonsági aggályokra. Egy klinikai vizsgálat során a mályvalevél kivonat napi 1 g-os adagban 4 hétig fogyasztva nem okozott mellékhatásokat (Knoess, Widy-Tyszkiewicz, Vanderperren, Haoudar, Elsagh).

12 éves kor alatt, valamint a terhesség és a szoptatás időszakában fogyasztása nem ajánlott!

• A termék alkalmazását 12 éves kor alatt nem ajánljuk a napi adagban található hidroxiantracén-glikozid mennyisége miatt.
• A számos klinikai és megfigyeléses vizsgálat ellenére eddig sem a várandósság, sem pedig a szoptatás alatt nem igazolták az alexandriai szenna negatív hatásait. Ugyanakkor a rendszeres bélmozgás fenntartására és a székrekedés kezelésére elsőként más, alacsonyabb kockázattal járó kezeléseket ajánlott végezni, mint például az életmód-változtatás, az étrend módosítása, vagy a széklet tömegét növelő készítmények használata (Knoess).

A felsorolt lehetséges mellékhatásokon, kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más jelentős kockázat az alexandriai szenna és az erdei mályva levél fogyasztásával kapcsolatban.

Étrend-kiegészítők kötelező figyelmeztetései

• Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
• A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
• Kisgyermekek elől elzárva tartandó!

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) által notifikált termék. Notifikációs szám: 32474/2023

Érzékszervi jellemzők

* Általános tájékoztató az alkalmazott grafikai jelölésekről (ikonokról)

Adagolás, fogyasztás, összetevők

• ADAGOLÁS:  
  • Naponta 1 kapszula az esti étkezést követően. Hatása másnap reggel jelentkezik.
• FOGYASZTÁS:
  • Kapszulaként fogyasztva ► Bő folyadékkal lenyelve.
  • Teaként fogyasztva ► A kapszulák tartalmát szórja egy pohárba, majd öntse fel 2 dl 50-60 °C-os vízzel. Elkeverés után azonnal fogyasztható. Ismerje meg, hogyan és miért érdemes teát készíteni a kapszulákból!
  • Folyadékban elkeverve ► A kapszulák tartalma elkeverhető akár hideg vízben is, vagy bármilyen más folyadékban (pl. méz, üdítő, turmix, shake, joghurt, olaj stb.)
• ÖSSZETEVŐK:  
  • Kapszulánként 500 mg NaturMill® szuperfinom gyógynövénypor (alexandriai szennalevél [Sennae folium] és papsajtmályvalevél [Malvae folium] keveréke) 9,9 mg szennozid-B-re standardizálva, kapszulahéj: zselatin.