Az újévben sokan határozzák el, hogy változtatnak életmódjukon és megpróbálnak egészségesebben élni. Ilyenkor nemcsak az étkezés és a testmozgás kap kiemelt szerepet, hanem minden olyan új szokás, amely a tartós sikerhez vezethet, könnyen beépíthető a mindennapokba és segíthet elérni egészségünkkel kapcsolatos céljainkat. Cikkünkben kilenc gyakran vágyott egészségügyi célon keresztül mutatjuk be, hogyan járulhatnak hozzá a gyógynövények a szervezet általános támogatásához és az életmódváltáshoz.

Az ünnepi időszak legjobban várt pillanatai közé tartozik, amikor szeretteink körében elfogyasztjuk a finomabbnál finomabb karácsonyi és újévi fogásokat. A túlságosan bőséges lakomák azonban gyakran próbára teszik az emésztőrendszerünket. A nehéz, zsíros ételek, az édességek és a túlzott étkezés okozta puffadás, vagy diszkomfort sokak számára ismerős érzés lehet. Szerencsére számos gyógynövény áll rendelkezésünkre, ha gyógyszerek helyett természetes módon támogatnánk emésztésünket.

Nyáron a legnagyobb melegben felfázni? Lehetséges, sőt mi több egészen gyakori! Most feltárjuk az okait és azt is mik a legjobb gyógynövények, ha megtörténik a baj.

A nyár a vakáció, az utazások és a szabadtéri tevékenységek ideje, azonban az extrém kánikula, magas páratartalom jelentős terhet róhat szervezetünkre ebben az időszakban. Ez különösen veszélyes lehet az idősek, a krónikus betegségekkel és a szív- és érrendszeri problémákkal küzdők számára. 

Kedves Vásárlónk!

Az alábbiakban egy tanulmányt olvashat a barátcserje fogyasztásának lehetséges kockázatairól. A tanulmány elkészítését az indokolta, hogy a Pest Vármegyei Kormányhivatal Monori Járási Hivatala az UltraFine Barátcserje szuperfinom port tartalmazó gyógynövénykapszula forgalmazását 2024. június 17-étől megtiltotta vállalkozásunk számára.

Frissítve: 2024. július 10-én

A szépség belülről fakad. Az egészséges életmód hívei például mind egyetértenek, hogy a tiszta, tápanyagdús étkezés segít abban, hogy a klasszikus értelemben a szépséggel azonosított külső (hibátlan bőr, fényes, erős haj, egészséges körmök) eléréséhez szükséges tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok a szervezetünkbe kerüljenek. Szerencsére a szépségért nem kell mindig szenvedni! Időnként a legnagyobb „áldozat”, amit be kell vállalnunk, hogy egészséges szokásaink közé beiktatjuk néhány gyógynövény rendszeres, kúraszerű fogyasztását. Cikkünkben most összeszedtünk három olyan gyógynövényt, amiktől nemcsak egészségesek, de szépek is leszünk.